수험생 간식1 수능 당일에 수험생은 이렇게 먹어야 합니다 수능이 얼마 남지 않지 않았습니다. 이제는 공부도 중요하지만 수능 당일에 최상의 컨디션으로 시험을 치를 수 있도록 대비 및 준비하는 것이 무척이나 중요한 시점입니다. 특히 수능 전날 혹은 당일에 잘못된 음식 섭취로 수능에 안 좋은 영향을 주어 수능을 망친다면 너무나 억울할 것입니다. 그래서 수능을 준비하는 수험생 분들이 섭취하면 좋을 음식과 섭취하면 안 되는 음식을 안내해드리도록 하겠습니다. 1. 추천 음식 계란찜 계란은 완전식품으로 불릴 정도로 영양소가 풍부하며, 평소에 자주 접하기 때문에 익숙한 식품입니다. 또한 계란에는 뇌의 기억을 활성화시켜주는 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 그중에서도 계란찜은 추운 수능날 몸을 따뜻하게 녹여줄 뿐만 아니라 편하게 먹기 좋은 음식이라 긴장한 수험생들에게 추천드립.. 2022. 10. 28. 이전 1 다음
